预防子宫肌瘤 应少吃补品勤检查

　　患者年轻化

　　案例：“我几个月前查出患有子宫肌瘤，当时只有2cm大。”上周，家住江北区五里店南方上格林小区10栋、今年31岁的王瑞燕说，最近，她到医院妇产中心复查。王荣医生检查发现，她的子宫肌瘤长大到了5cm，建议她用BBT消融术摘除了子宫肌瘤。

　　子宫肌瘤又称妇科第一瘤，能引起月经不调、腹部肿块、压迫症状、疼痛、白带增多、不育、循环系统症状等。子宫肌瘤常并发输卵管、卵巢病变，极易和子宫体腺癌和宫颈癌同时存在，是影响妇女健康的重要原因。

　　子宫肌瘤多见于30岁～50岁的女性，40岁～50岁发生率最高，占51.2%～60.9%。近年，许多未婚女性也加入了子宫肌瘤患者行列。究其原因，与乱用保健品和过度使用化妆品有关。

　　雌激素惹祸

　　子宫肌瘤是激素依赖型良性肿瘤，高脂肪饮食、体重过重，长期服用激素类药品、保健品以及使用含雌激素的化妆品等是主要病因。“年轻女性，本身雌激素水平较高，如果再摄入雌激素，就像给子宫肌瘤施了肥。”

　　许多女性使用化妆品或服用保健品后，会出现皮肤光洁、精力充沛现象，这往往与产品中含有雌激素有关。许多保健品或化妆品往往会冠以纯天然成分或无雌激素来吸引消费者，服用后，会导致体内激素水平异常，年轻女性会引起子宫肌瘤、乳腺增生，更年期女性会发生子宫内膜癌、乳腺癌等。

　　有些添加了激素的丰胸、美容产品或保健品，通常号称能抗衰老、防早衰，美容有奇效等。“很可能添加了雌激素，患者服用后，会促进肌瘤生长和复发。”

　　少吃补品勤检查

　　雌激素水平高的女性要慎用美容化妆品。更年期女性即便补充雌激素，也要在医生的指导下，制订计划安全服用雌激素，千万不要乱吃保健品。目前，医学对子宫肌瘤尚无较好预防方法，要想减小其对人体的伤害，需早发现、早治疗。国际通用做法是，建议25岁以上女性每年进行一次妇检，有条件的最好半年一次，能及时排查子宫肌瘤、宫颈癌等妇科疾病。

　　怎么做预防子宫肌瘤

　　1、如果劳累过度，会导致身体的抵抗力下降，容易造成疾病的入侵，因此预防子宫肌瘤的办法就是要多注意休息，避免劳累，注意劳逸结合。适当的进行体育锻炼，增强患者的体质，提高女性的抵抗力，减少患病的机会。

　　2、有些女性朋友喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，尤其要注意辛辣食品会加重患者的病情病人应该禁食这类食物，生活中健康女性也应该少食为宜。蔬菜、水果中含有丰富的卫生素，因此多食用一些水果和蔬菜有助于预防此病。

　　3、子宫肌瘤多是因为多次人流造成的，因此女性朋友应该做好避孕措施，防止意外怀孕，避免做人流手术。子宫肌瘤患者人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或引起慢性生殖器炎症。因此预防子宫肌瘤的办法就是要做好避孕措施，避免进行人流手术。