女性健康：宫寒如何调理 月经不调怎么办？

痛经的主要原因是因为平时的生活和饮食习惯不好找造成的，导致身体里累积了寒气，手脚冰冷，来月经的时候，导致血流缓慢，形成血块，子宫本来是程漏斗状的，血块出不来，就会感到小腹疼痛。

　　宫寒痛经危害详细内容　　1、痛经：会遗传给孩子，女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成，也是盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因!　　2、极易造成各类炎症，还容易造成宫外孕。，甚至不孕不育　　3，子宫、卵巢早衰，性冷淡，闭经，白带增多等症状。　　调理方法：　　喝红枣姜茶，红枣有美容养颜，补气血的作用升降能温暖经络，驱寒的作用。多锻炼身体，注意饮食和生活习惯。